6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı 241-243-244-245. Sayfa Cevapları ANKA Yayınevi
6.Sınıf Türkçe Ders Kitabı ANKA Yayınevi 241-243-244-245. Sayfa Cevapları Kahvaltının Önemi
6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 241 Cevapları ANKA Yayınevi
Düşünelim – Tartışalım
1. Günün en önemli öğünü nedir?
Cevap: Günün en önemli öğünü kahvaltıdır. Çünkü daha dinç olmamızı ve gün içinde enerjik olmamızı sağlar.
2. Gelişme çağında bir çocuk kahvaltıda neler yemelidir?
Cevap: Gelişme çağında olan bir çocuk kahvaltıda peynir, zeytin, yumurta, bal, süt tüketmelidir.
6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 243 Cevapları ANKA Yayınevi
1. Etkinlik
Aşağıdaki soruları okuduğunuz “Kahvaltının Önemi” adlı broşürden hareketle cevaplayınız.
1. On iki saat süren açlıktan sonra vücudumuzda neler olur?
Cevap: On iki saat süren açlıktan sonra vücut kandaki besinleri kullanmaya başlar.
2. Süt, yumurta, peynir gibi protein ağırlıklı besinlerin vücudumuza sağladığı yararlar nelerdir?
Cevap: Süt, yumurta, peynir gibi protein ağırlıklı besinler kan şekerimizi düzenler ve yorgunluk, açlık gibi durumları önler.
3. Sebze ve meyvelerin ne gibi faydaları vardır?
Cevap: Sebze ve meyveler kahvaltıda tüketilmiş olan besinlerin yararlarını arttırır.
4. Kahvaltıda proteinlerden, sebze ve meyvelerden farklı olarak hangi besinlerin yenmesi uygundur?
Cevap: Kahvaltıda proteinlerde, sebze ve meyvelerden farklı olarak tahıl ürünleri tüketebiliriz.
5. Kahvaltıda çay içmek neden önerilmemektedir? Kahvaltı için en sağlıklı içecek nedir?
Cevap: Kahvaltıda çay içmek besinlerden gelen faydayı azaltır. Kahvaltıda en sağlıklı içecek süttür.
6. Broşürde verilen hangi kahvaltı menüsü size daha uygun?
Cevap: 1 numaralı kahvaltı menüsü zenginliği ile bana uygundur.
2. Etkinlik
Sağlıklı beslenmek isteyen bir kişinin kahvaltı menüsünde aşağıdakilerden hangisi bulunmamalı? Açıklayınız
Cevap:
3. Etkinlik
Kahvaltının önemi konusunda aşağıdaki bölüme hazırlıklı bir konuşma metni hazırlayınız. Metni birkaç kez prova ettikten sonra sınıfta sununuz.
Cevap:
Sabahları uyanır uyanmaz ilk bardak su ve sonrasında kahvaltıya ihtiyaç duyarız. Kahvaltı, bize gün boyunca gerekli olan enerjiyi ve besinleri sağlar.
Gece boyunca yaklaşık sekiz dokuz saat vücudumuz kaç kalır bu yüzden, vücudumuz uyandığı zaman enerjiye ihtiyaç duyar. Kahvaltı, vücudumuzu harekete geçirerek gün boyunca daha fazla enerjik olmaızı sağlar. Ayrıca, kahvaltı yapan insanların gün içinde odaklanma seviyesi daha yüksektir. Bu nedenle, okula giden öğrencilerde kahvaltının önemi büyüktür.
Bununla birlikte, kahvaltı sağlıklı bir yaşam için çok önemlidir.
6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 244 Cevapları ANKA Yayınevi
4. Etkinlik
Görsellerden hareketle soruları cevaplandırınız.
1. Fast foodun (fest fud) zararları nelerdir? Anlatınız. Örnekteki cümlenin hangi anlam ilgisine sahip olduğunu saptayınız ve saptadığınız anlam ilgisine sahip ikinci bir cümle kurunuz.
Cevap:
1. Çocukların fast food (hazır yemek) yiyecek tüketimi çok arttığı için kalp hastası olma riski yükselmiştir. (Sebep- Sonuç/Amaç- Sonuç)
2. Fast food yiyecek tüketimi kan şekerini yükselti ve kalori alımı sağlar. Bu da obeziteye yol açar.
2. Sosis, salam gibi işlenmiş et ürünlerinin zararları nelerdir? Anlatınız. Örnekteki cümle hangi anlam ilgisine sahiptir saptayınız ve aynı anlam ilgisine sahip ikinci cümleyi kurunuz.
Cevap:
1. Hangi tür etten yapıldığı belli olmayan işlenmiş etlerin tüketilmesi sağlığa zararlıdır. (Sebep Sonuç/Amaç-Sonuç)
2. İşlenmiş olan etlerde tuz miktarı fazla olur. Yüksek oranda tuz tüketimi kanser riskini ortaya çıkarır ve kalp hastalıklarına neden olabilir.
3. Asitli içeceklerin ve hazır meyve sularının zararları nelerdir? Anlatınız. Örnekteki cümle hangi anlam ilgisine sahiptir saptayınız ve aynı anlam ilgisine sahip ikinci cümleyi kurunuz.
Cevap:
1. Sağlıklı büyümek için süt, ayran, kefir gibi içecekler tüketmeliyiz. (Sebep-Sonuç/Amaç-Sonuç)
2. Asitli içeceklerin içinde şeker miktarı ve asit miktarı çok olduğu için bunları tüketmek obeziteye yol açar.
6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 245 Cevapları ANKA Yayınevi
5. Etkinlik
Aşağıdaki market yerleşim planını inceleyiniz ve soruları plana göre cevaplayınız.
1. Sağlıklı bir kemik gelişimi için her gün düzenli olarak iki bardak süt içmeniz gerekmektedir. Hangi reyonda bulunmaktadır? Lütfen işaretleyiniz.
Cevap: Süt ve süt ürünleri olan reyonda yer alır
2. Gelişimimizin sağlıklı bir şekilde sürmesi, kaslarımızın gelişimi ve bağışıklık sistemimizin güçlenmesi için et ürünlerine gereksinimimiz bulunmaktadır. Hangi reyondadır? İşaretleyiniz.
Cevap: Kasap reyonunda yer alır.
3. Enerji gereksinimimiz için ekmek türü gıdalara ihtiyacımız vardır. Hangi reyondadır? İşaretleyiniz.
Cevap: Tahıllar reyonunda yer almaktadır
4. Hastalıklara karşı bizi güçlendiren vitamin deposu yiyecekler hangi reyondadır? İşaretleyiniz.
Cevap: Meyve- sebze reyonunda yer almaktadır
5. Beden sağlığımızı düşündüğümüz kadar zihinsel gelişimimizi de düşünmeliyiz. Hangi reyon bu ihtiyacımızı giderir? İşaretleyiniz.
Cevap: Kitap- gazete reyonunda yer almaktadır.
6. Etkinlik
Aşağıdaki grafikteki besin gruplarının oranlarına dikkat ediniz. Bu oranları incelediğinizde en az oranın tatlı grubuna, en fazla oranın tahıl grubuna ait olduğunu görüyorsunuz. Siz de grafikteki oranların azlık ve çokluğuna dikkat ederek haftalık beslenme çantası menünüzü oluşturunuz.
Cevap:
Sonraki Metne Hazırlık
En sevdiğiniz spor dalının sağlığa faydaları ile ilgili bir araştırma yapınız.
Cevap: En sevdiğim spor dalı futboldur. Futbolun sağlığa olan faydaları; fiziksel gelişimi arttırır. Eklem, kas ve tendonların yaralanma riskini aza indirger. Aynı zaman da yorgunluğu azaltır.
